Психологія

Як вилікуватися від нерозділеного кохання

Любов-це прекрасне почуття! Любов допомагає нам жити і розвиватися, рухатися вперед до нових досягнень, вона не дає нам нудьгувати і хмуриться. Але, це тільки якщо любов взаємна. А коли любов нерозділене, то “розбите серце” – це не просто фраза, А стан гіркоти і болю.

Емоційний біль від нерозділеного кохання порівнянна з фізичним болем. І якщо вчасно не вжити заходів, то закохана людина може серйозно захворіти, впасти в затяжну депресію, а то і зовсім наробити великих дурниць. Фото з Інтернету так ось, щоб нерозділене кохання не зруйнувала вам життя, потрібно якомога швидше впоратися з цією проблемою.

Для початку Ви повинні прийняти той факт, що ви ніколи не будете разом з об’єктом ваших мрій. Ніяких ” але ” бути не може. Не шукайте йому виправдань, не будуйте ілюзій.

Він відкинув вас, йому не потрібні ваші почуття, йому ваша любов в тягар, і ви не можете бути разом. “Серцю не накажеш», – вважаєте ви і наполегливо продовжуєте докучати вашому коханому. Так зрозумійте і ви його: він теж не може вас полюбити за помахом чарівної палички, його серце мовчить на ваш заклик, воно не відгукується.

Не будьте егоїстами, домагаючись взаємності, ви ставите і себе в незручне становище, нав’язуючись людині, і йому доставляєте масу незручностей в житті. неважливо чи були у вас раніше романтичні відносини, а вже потім ви розлучилися, або ваш коханий ніколи не був вашою парою, і ви його любите заочно, наші поради допоможуть вам вилікується від нерозділеного кохання і звільнитися і вам самій, і відпустити коханого зі свого серця. Припиніть з ним будь-яку комунікацію.

Постарайтеся перестати з ним бачитися. Не пишіть йому в соцмережах, не дзвоніть. Чим рідше ви будете зустрічати Його, чим менше думати про нього, тим швидше забудете.

Постарайтеся дистанціюватися, як можна далі. Якщо вас так і тягне зайти і підглядіти за ним на його сторінку в соцмережі, то просто віддаліться з цієї мережі. Не потрібно підглядати, писати повідомлення.

Цим ви тільки ятрите собі серце. Якщо ваш кохана людина вихований, він буде вам відповідати з пристойності. А вам буде здаватися, що у нього виникають до вас відповідні почуття.

Але це не так. І чого ви зможете домогтися своїми листами? Тільки те, що людина перестане вам відповідати, а в гіршому випадку взагалі Вас заблокує. 2.

Перестаньте Шукати в собі недоліки. Те, що ваш коханий не відповів вам взаємністю не говорить про те, що ви не зможете знайти собі пару, не шукайте в собі недоліки через одну не відбулася любові. Не принижуйте себе.

Не вийшло з одним, обов’язково ще зустрінете гідного чоловіка, який гідно оцінить ваші людські якості. Ми не можемо подобається всім. Всі люди різні.

Але десь обов’язково вже ходить і шукає вас ваша половинка. Але як ви його розгледите, якщо весь свій час витрачаєте на бесперстпективние мрії про вашу нерозділене кохання? 3. Ваш коханий далеко не ідеал.

Звичайно, коханий вам представляється ідеалом, а раз він вас не полюбив, то це розвиває в вас комплекс неповноцінності. Але він же всього то навсього звичайна людина, зі своїми недоліками. І ідеал він тільки в ваших очах, і то тільки тому, що ви в нього закохані і не помічаєте його недоліків.

а якщо заспокоїться і спробувати перерахувати всі його недоліки? Адже їх, я впевнена, набереться чимало. А якщо ще й згадати всі його вчинки щодо вас? Образи? І ідеал буде зруйнований дощенту. 4.

Позбавтеся від усього, що вам нагадує про вашого коханого. Цей пункт так само обов’язковий до виконання, як і попередні. Виберіть день і влаштуйте генеральне розхламування від усіх речей, які нагадують вам про коханого.

Нічого не залишаємо, все викидаємо! Чи не перевозимо на дачу, в гараж, не прибираємо на антерсоль або комору. Все йде на смітник. Фотографії, подарунки, прикраси, одяг, спільно куплені сувеніри викидаються відразу ж.

Далі викидаєте зі свого простору і життя те, що може вас наштовхнути на спогади про нього. Це можуть бути речі, в які ви були одягнені, коли зустрілися, це можуть бути пісні, які ви слухали разом, фільми, постери, книги, вистави, концерти. Все під забороною! Всі спогади, які асоціювалося у вас з цією людиною повинні піти з Вашого життя раз і назавжди.

Змініть місця для прогулянок. Знайдіть собі нове кафе для сніданків, новий ресторан, новий парк для прогулянок, Тренажерний зал для занять спортом. В ідеалі було б чудово змінити і роботу, і місце проживання.

Не бійтеся позбавлятися від старих місць і непотрібних речей. Адже звільнившись від мотлоху, на це місце обов’язково прийдуть і нові речі, і нові емоції, і нові враження. 5.

Знайдіть собі захоплення і наповніть своє життя яскравими фарбами. Щоб колись було віддаватися спогадам і смутку, займіть весь свій вільний час. Щоб на роботі не думати про вашого коханого, просите додаткові завдання, пропонуйте свою допомогу колегам.

На обід ходите в компанії колег, щоб не було часу ганяти в голові сумні думки. Після роботи не поспішайте додому, щоб там на самоті знову ж віддаватися спогадам. Запишіться на якісь курси.

Може ви давно мріяли навчитися танцювати бачату або професійно фотографувати? Візьміть відпустку і вирушайте подорожувати. Це буде неймовірна пригода у Вашому житті. Ці чудові враження обов’язково витравлять з вашої пам’яті спогади про нерозділене кохання.

А може ви зустрінете і свою нову, але вже взаємну любов. Зараз саме час цим зайнятися. Головне, не залишайте часу на те, щоб жаліти себе.

6. Займіться творчістю. Я впевнена, час, який ви витрачали б на жалість до себе, краще направити на творчість.

Адже саме нещасна любов спонукала багатьох людей на створення геніальних творів мистецтв. Саме в цей період емоції так і рвуться назовні, і твори, будь то картина, книга, скульптура можуть стати справжніми шедеврами. А ваші негативні емоції непомітно для вас стануть більш позитивними і принесуть вам, врешті-решт, радість.

7. Дозвольте собі знайомства з новими людьми. Не замикайтеся в собі.

Постарайтеся, навпаки, бути ближче до людей. Знайомтеся, заводите собі нових друзів, спілкуйтеся. Не відмовляйтеся від запрошення старих друзів провести час з ними.

Там можуть виявитися цікаві молоді люди, спілкування з якими в наслідок можуть привести до чогось більшого. У вас взагалі маса можливостей для знайомств. Щоб випалити з розбитого серця спогади про нерозділене кохання знадобиться багато часу і сил.
Але через якийсь час, Озираючись назад, ви будете дивуватися, як ви могли страждати по тій людині, а вся ситуація буде здаватися безглуздою і смішний. А чи була у Вашому житті нерозділене кохання? Як ви впоралися з нею?Фото з інтернету

Related posts

Leave a Comment

Ми використовуємо файли cookie для найкращого представлення нашого сайту. Продовжуючи використовувати цей сайт, ви погоджуєтеся з використанням файлів cookie.
Погоджуюся