Відверто про потаємне: гіпергідроз чи підвищена пітливість! Коли слід звернутися до лікаря?
Пітливість – природна реакція організму. Вона може бути викликана фізичними навантаженнями або спекотною погодою.
Але іноді пітливість буває надмірною. Тоді це псує настрій неприємним запахом, вологими пахвами та зниженням впевненості у собі! Щоб розібратися в цьому питанні детальніше загляніть сюди mostrda.org.ua.
Так як розпізнати, що у вас гіпергідроз, і час записатися до лікаря? Зараз ми в цьому розберемося…
Ви знали, що в тілі людини розташовано близько 2 мільйонів потових залоз? Вчені підрахували, що максимальна втрата поту в людини може сягати 14 літрів на добу!
Як розпізнати гіпергідроз
Досить дивних фактів про наше тіло. Настав час розібратися з підвищеним потовиділенням. Воно буває двох типів: харчове та психогенне. Перше має зв’язок із прийомом гострої чи рідкої їжі. У такому разі піт виділяється над верхньою губою та на лобі. Психогенне ж безпосередньо випливає з емоційної напруги. Тоді потіють долоні, стопи, пальці.
Первинний гіпергідроз поводиться нападами. Зазвичай йому піддаються юнаки, віком від 15 до 30 років. Найчастіше надмірна пітливість проходить сама, але іноді переростає в хронічну хворобу. Тоді вилікувати її набагато складніше.
Коли потрібно йти до лікаря
Основними симптомами гіпергідрозу є:
Постійна та надмірна пітливість пахв, долонь, стоп чи інших частин тіла. Поверхня шкіри при цьому холодна, але водночас волога.
Дуже сильний неприємний запах.
Забарвлений піт. Відтінки можуть бути різноманітними, від жовтих до червоних, і навіть фіолетових. У той час як у здорової людини піт прозорий і практично не має запаху.
Якщо ви виявили у себе подібні симптоми, слід перевіритись у лікаря.
Як впоратися з підвищеною пітливістю
Якщо ви перевірилися у лікаря, і зі здоров’ям все більш-менш гаразд, ви можете попросити призначити вам заспокійливі. Також слід переглянути своє харчування та повністю виключити надто гостру, жирну та солону їжу.
Щодня міняйте спідню білизну, постільна слід змінювати близько 2-х разів на тиждень. Якнайчастіше приймайте душ і не використовуйте антиперспіранти на основі спирту. Віддавайте перевагу одягу з натуральних тканин.
Почніть слідкувати за своїм емоційним станом. Відпочивайте, коли це необхідно, гуляйте на свіжому повітрі, висипайтеся та правильно харчуйтеся.
Постарайтеся якнайменше нервувати і не наражати свій організм на стрес.
